飲み方ガイド
earthwaterおすすめ飲み方ガイド
earthwaterを美味しく飲む適切な温度とは？
まず水の味に大きく影響するのが温度。どんなに美味しい水でも温度が適切でないと美味しさが半減してしまうこともあります。
逆に、まずい水でもキンキンに冷えていると飲めるといえなくもありません。
軟水は12～15℃を目安に、炭酸の入っている水はもう2℃ぐらい冷やして飲むといいでしょう。
それ以上冷やすと、水の味も分からなくなりますし、身体を冷やし過ぎるのでオススメできません。
earthwaterを飲む時にオススメのグラス
次にグラスです。水は容器（ペットボトル）から直接飲むのではなく、グラスに移して飲むことをお勧めします。グラスに入れ替えて飲むだけで味はぐんとアップします！選ぶグラスですが、炭酸の入っていないearthwaterは、口の開いたタイプのグラスがオススメです。グラスの厚みはちょっと薄めのものを選びましょう。
もちろん、グラスは洗剤や塩素の臭いがしないように、よく洗浄されたものを使いましょう。 最近はいろいろなメーカーで水を飲むシーンに特化したウォーターグラスが作られています。そういうものを選んで飲むとさらに美味しく感じられるかもしれません。
体の中からキレイに♪デトックス効果のある飲み方
一日に6~8回、適量を飲む
1回コップ1杯（150～250ml）の水を1：起床後すぐ、2：朝食時、3：昼食時、4：午後の間食時、5：夕食時、6：入浴時、7：就寝前がベストです。
ミネラル分が吸収されやすい空腹時に飲む
れたミネラルを吸収するためには、食前の空腹時に飲むのが効果的。ミネラルを吸収するために消化器の粘膜が働くため、空腹時が一番良いそうです。
体温が下がり過ぎないように常温で飲む
いくら体には水が良いと言っても、冷たい水を飲んではいけません。水の温度は、体温が下がってしまわないように、常温以上がポイント。バスタイムやスポーツの時は汗をかく前に飲む
運動時は約15分に1回くらいのペースで水を飲むことをオススメします。このときは、常温より温度の低い6～13℃くらいでもOKです。喉が乾く前に、ゆっくり飲む
「喉が渇いた！」と感じるとき、実はすでに軽い脱水症状がはじまっています。水分が減少すると、血液がドロドロになったり、眠気や頭痛を引き起こすなど、体に様々な変化がでます。
体の中からキレイに♪デトックス効果のある飲み方
コシヒカリを生んだ水
柔らかいお水で炊き上げられたお米は、ふっくらもちもちで甘みがあり、お米本来の味を引き出します。また、ダシとの相性も非常にいいため、繊細な日本食にぴったりの、最高の天然水です。
ぜひお米を炊くときのおみずとしてearthwaterをお試しください。 earthwaterをご購入